Monthly Archives: Maj 2014

Nocna dawka Endorfin :)

Środa, godzina 20:30, stacja Orlen, kilka osób kręci się już przy samochodach w miejscu zbiórki, reszta się schodzi 🙂 lub zjeżdża na rowerach (Bogumił, Sebastian) lub samochodem. W oddali widać maszerującą p. Hanię z kijkami. Wybija godzina 20:45 przyjeżdża liczna, żeńska grupa chętnych do wspólnego marszu 🙂 Ustalamy z trenerem BbL – Józefem Delągiem plan działania i dzielimy się światłami, tak aby każda grupa miała coś, co oświetli im drogę. Tuż przed godziną 21:00 kierujemy się na miejsce startu – biała, utwardzona leśna droga. W między czasie dobiegają Tadeusz, Marek i Marcin – członkowie ENDORFINY. Kilka słów wstępu, wspólne zdjęcie, podział na grupy biegaczy i kijkarzy. Grupę kijakrzy poprowadził trener akcji BiegamBoLubie, natomiast rozgrzewkę dla biegaczy wykonał Roman Łaski.

Roman ŁaskiRoman Łaski

(więcej…)

29 Maj 2014

Nocny trening biegaczy i kijkarzy

Zapraszamy na kolejną edycję ujarzmiania nocnego biegacza. Pierwsza edycja treningu odbyła się 29 kwietnia, o której pisaliśmy tutaj. Kolejny trening przypada na 28 maja, w najbliższą środę, kiedy księżyc jest w nowiu. Miejsce spotkania jak poprzednio – przy stacji paliw ORLEN, po prawej stronie na wyjeździe z Piotrkowa, w kierunku Sulejowa. Godzina zbiórki 20:45, start treningu o 21:00 po utwardzonej drodze w pięknych okolicznościach przyrody.

Trasa treningu – ok. 7,5km w jedną stronę i powrót (więcej…)

26 Maj 2014

12. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run

Bieganie w Piotrkowie Trybunalskim stało się ostatnio bardzo popularne, co nas oczywiście bardzo cieszy. Na ścieżkach biegowych widać nowe osoby, które próbują swoich sił, realizują cel i doznają uczucia przypływu endorfin 🙂 Część z Was postanowiła sprawdzić się na dystansie 10km w 12. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run, który odbył się 24 maja 2014r.

Bieganie integruje ludzi, sprawia, że jesteśmy jedną paczką ludzi, którzy w wolny dzień od pracy bez żadnego przymusu, stawiają się na linii startu i w pocie czoła przemierzają dystans dla których jest on nie do pokonania, przynajmniej nie teraz 🙂 Do sobotniego biegu, poza stałymi bywalcami z Piotrkowskiego Klubu Biegacza ENDORFINA, TriAktywnego Piotrkowa, Fudu&co. Sport Team dołączyła również Piotrkowska Grupa Rowerowa. W sumie z Piotrkowa udział wzięło 60 biegaczy w jednej imprezie! (więcej…)

26 Maj 2014

Życie zaczyna się po 20 (km) ;-)

Weekend był deszczowy i burzowy, jednak to nie przestraszyło śmiałków z Piotrkowa Trybunalskiego by stanąć na starcie w Hajnówce, Krakowie i Millau (Francja) aby zmierzyć się z dystansem większym niż 20 km. W Krakowie z uwagi na podtopienia zmieniono na dzień przed startem trasę maratonu. We Francji pogoda była wyśmienita, choć niekoniecznie na bieg 🙂 Jednak to nie pogoda była najważniejsza lecz fakt zmierzenia się z samym sobą. Wśród debiutantów mamy Jacka Janusa (PKB Endorfina), który startował w półmaratonie oraz maratończyka Ryszarda Broniszewskiego (PKB Endorfina), który jak na debiut uzyskał świetny wynik 03:33:00. Biegać można wszędzie o czym dowodzi występ naszej piotrkowianki Agnieszki Chwałowskiej. Reszta naszych śmiałków zajrzała do paszczy smoka, który okazał się nie taki straszny 🙂 Korona Maratonów Polskich w trakcie realizacji. (więcej…)

20 Maj 2014

Zostań liderem Szlachetanej Paczki w Piotrkowie

Co roku w całej Polsce kilkuset liderów organizuje projekt SZLACHETNA PACZKA. Każdy z nich kieruje zespołem wolontariuszy i niesie pomoc dla najbardziej potrzebujących w swojej okolicy. Angażując innych ludzi w mądrą pomoc, liderzy realnie zmieniają społeczność, w której żyją.

Tylko w 2013 roku SZLACHETNA PACZKA dotarła do 17 684 rodzin w potrzebie, czyli do ponad 70 tys. osób żyjących w niezawinionej biedzie – osób starszych, samotnych, rodzin dotkniętych chorobą lub niepełnosprawnością, samotnych rodziców i rodzin wielodzietnych. Łączna liczba zaangażowanych w projekt – wolontariuszy, darczyńców i rodzin w potrzebie – sięga ponad 617 tys. osób. (więcej…)

16 Maj 2014

Rodzinne starty w zawodach

Biegacze często zabierają ze sobą na zawody kogoś, kto będzie im towarzyszył, wspierał i motywował do biegu. Tak jest w przypadku naszej biegaczki Moniki Woszczyk, która wraz ze swoją rodziną potrafi dzielić swoją pasję. Co więcej, ta pasja przechodzi z pokolenia na pokolenie. Razem z tatą Ryszardem Broniszewskim i córką Nadią biorą udział w zawodach biegowych jako członkowie Piotrkowskiego Klubu Biegacza ENDORFINA. Oczywiście całą akcje wspiera mama, która w roli fotografa uwiecznia poczynania swoich biegaczy 🙂

10.05.2014r. Olesno 5km (sobota)
Ryszard Broniszewski czas netto: 00:19:45 III miejsce w kat. M-50 OPEN 39 miejsce wśród mężczyzn
Monika Woszczyk czas netto: 00:21:56 II miejsce w kat. K-30 OPEN 6 miejsce wśród kobiet
Debiut Nadii Woszczyk na dystansie 400 m, która zajęła świetne 14 miejsce 🙂 (więcej…)

13 Maj 2014

Święto biegania nad Nekarem

W niemieckim landzie Badenia – Winterbergia leży malowniczo położone miasto Heilbronn, kiedyś wolne miasto nad Nekarem, leżące w górnej Frankonii. Miasto położone jest w dolinie rzeki Nekar otoczone niezliczonymi plantacjami winorośli, z których wytwarza się znakomite wina.

(więcej…)

13 Maj 2014

Niedzielna aktywność biegaczy

Niedziela kojarzy się z odpoczynkiem, zwolnieniem tempa i nabraniem sił na kolejny tydzień. Zobaczcie jak „ładują akumulatory” biegacze z Piotrkowa Trybunalskiego 🙂

14. Trollinger Marathon Heilbronn (Niemcy)

KOCZWARSKI Daniel 01:34:09 (61 miejsce w kat. M20) Piotrkowski Klub Biegacza ENDORFINA

Pełne wyniki na http://trollinger.r.mikatiming.de/2014/?pid=start
Film z półmaratonu https://www.youtube.com/watch?v=hqIiUbe_CA4&feature=youtu.be (więcej…)

12 Maj 2014